Psicologia e Arte
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A arte e a Existência
A arte e a existência, tem a seguinte premissa: elas vêm do vazio do que ainda não é, para se tornar algo. E essa beleza da vida no mundo das artes, nos faz a seguinte pergunta: É o artista que transforma o material ou o material que transforma o artista? Essa visão dual da realidade existencial, faz com que compreendamos que a evolução humana acontece por qualquer ângulo, assim como um quadro que revela diferentes realidades a partir de como ele é apresentado. As obras de arte conversam individualmente com cada um de nós.
“uma semente é sempre um poder, uma promessa daquilo que ainda não é, mas que poderá ser, e chegará a ser quando encontrar a terra fértil.”
Arte e existência – Na presença do sentido – 2010.
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What is mental health, and why is it important?
Mental health refers to a person’s emotional, psychological, and social well-being. It affects how people think, feel, and behave. Maintaining good mental health is essential for handling stress, building relationships, and making decisions in daily life.
How can I tell if I need professional mental health support?
If you experience persistent feelings of sadness, anxiety, or stress that interfere with daily life, it may be time to seek professional support. Other signs include difficulty concentrating, changes in sleep patterns, or feelings of isolation and hopelessness.
Are online therapy sessions effective?
Yes, online therapy can be very effective for many individuals. It offers flexibility, accessibility, and privacy, making it easier for people to access professional help from the comfort of their own homes.
What can I do to improve my mental well-being daily?
You can improve your mental well-being by practicing self-care, such as regular exercise, a healthy diet, mindfulness, and getting enough sleep. Additionally, staying connected with loved ones and seeking help when needed are essential steps toward better mental health.
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